ГРУППА "ЙОГИНИ-БОГИНИ" 

  ГРУППА "ЙОГИНИ-БОГИНИ" 

 

   Представьте себе образ идеальной женщины. Она всегда красива именно своей, неповторимой красотой, спокойна, улыбчива, умиротворена. Все живое тянется к ней, как к источнику тепла и света. Сочетанием внутренней силы, энергии, яркой индивидуальности и бесконечной нежности она напоминает туго натянутую и божественно звучащую струну арфы.
Жизнь в социуме и личный опыт зачастую накладывают на женщину отпечаток усталости, грусти, неверия в себя, что неизбежно сказывается на женском здоровье, эмоциональном равновесии, взаимоотношении с окружающим миром.
   Занятия в смешанных группах йоги, где занимаются одновременно мужчины и женщины, имеют свои плюсы, например такие, как обмен энергией и дополнительные стимулы к занятиям.
   Но! Недаром женское и мужское начало – это единство двух противоположностей. И в этой противоположности заключено прекрасное таинство жизни.
Поэтому развитие именно женских энергий на всех уровнях – ключ к достижению гармонии во всех областях жизни для прекрасной половины человечества.

На всех уровнях – это:

  1. Во первых — на физическом, что подразумевает здоровье всех органов и суставов, красоту, мягкую силу и умение с наслаждением владеть каждой своей клеточкой. Этих результатов мы постараемся достичь с помощью  занятий, включающих элементы хат-ха  йоги, подобранных в соответствии с особенностями женской физиологии.
  2. Во-вторых – на энергетическом, что значит умение восполнять, накапливать, распределять и (в нужных случаях) отдавать энергию. Мы отличаемся от мужчин способностью легко брать энергию из окружающего мира. Поэтому женщина, владеющая искусством накопления и отдачи своей сильной половинке и детям энергии – это чудесный дар. Она всегда будет окружена мужским вниманием, достатком и радостью. Особые энергетические практики и работа с дыханием – ключик к этому искусству.
  3. В-третьих – на психо-эмоциональном — умиротворенного состояния можно достичь с помощью работы на уровне ума, пранаямы, визуализации;
  4. И четвертый уровень – самый тонкий – ментальный – в котором проявляется вся наша женская мудрость и раскрывается интуиция – уровень медитативных практик. Медитации ведут к достижению состояния благости.

Вы сами будете удивлены переменам в своем сознании и жизни. Ваше состояние будет вызывать изменения в окружающем мире, и, в первую очередь – в ваших родных и любимых. Нужно только научиться)))

Ведущая Пермякова Юлия- тренер по йоге с медицинским образованием

Расписание: СР 18:15 и ВС 09:00

Продолжительность 1,5 ч.

Стоимость от 270 р/з (пенсионерам от 225 р/з)

г. Екатеринбург, ул. Бебеля 120  тел. (343) 202-68-08, 8-953-000-78-08

г. Верхняя Пышма, ул. Калинина 35   тел. (34368) 77-930; тел. 8-912-218-7000  

 e-mail: crl.mozaika@gmail.com